Genug von gewöhnlichen Haferflocken? Füge eine Süßkartoffel hinzu (Vegan und Glutenfrei)

Süßkartoffeln sind eine grossartige Quelle für Ballaststoffe, fast 7 Gramm pro Portion, die dich den ganzen Tag über voll halten werden und dein Verdauungssystem reibungslos funktionieren lassen. Süßkartoffeln enthalten eine große Menge an Vitamin B6, die benötigt wird, um die Blutdurchgänge offen zu halten. Eine hohe Menge an Vitamin B6 hilft deinem Körper, die   Süßkartoffeln sind eine große Quelle für Faser, fast 7 Gramm pro Portion, die Sie den…

Keine Krampfadern, keine Gelenkschmerzen, keine Gedächtnisverluste und keine Kopfschmerzen mehr dank dieser Pflanze

Wir alle wissen, dass Lorbeer ein sehr gutes Gewürz ist, das einen besonderen Platz in jeder Küche hat.   Aber viele wissen nicht, dass diese Blätter für viel mehr in der Lage sind als nur einen guten Geschmack in das Essen zu bringen.   Lorbeerblätter werden für die Zubereitung eines ausgezeichneten medizinischen Öls verwendet, das viele vorteilhafte Eigenschaften für unsere Gesundheit hat. Zudem kann es einfach in deinem Zuhause hergestellt werden.  …

20 Gründe warum du Zitronen-Wasser am Morgen trinken solltest

Das hinzufügen von Zitrone in das Wasser, löscht nicht nur den Durst besser als jedes andere Getränk, sondern es nährt auch unseren Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, die wir unbedingt brauchen. Zitrone mit Wasser ist der beste natürliche Energie-Booster. Wenn wir am Morgen aufwachen, sind unsere Körpergewebe entwässert und benötigen Wasser um die Gifte auszustossen und die Zellen zu regenerieren. Mit anderen Worten, diese hausgemachte ”Limonade” hilft dabei, interne…

Kokosnussöl ist besser und gesünder als jede Zahnpasta (+Rezept)

Die menschlichen Zähne – Wie wertvoll und unverzichtbar sie wirklich sind, merkt man erst, wenn es einmal Probleme damit gibt. Diese entstehen heute häufig, aufgrund eines gestörten Säure- /Basen-Haushaltes und Zerstörung der benötigten Bakterienkulturen im Mund.   Einhergehend aus der ungesunden Ernährung in nahezu allen zivilisierten Ländern der westlichen Welt, aber auch aufgrund der Verwendung von Chemiekalien wie Fluoride, Tenside und andere Verbindungen in sogenannten „Zahnpflegemittel“, welche dieses Ungleichgewicht im Mundraum…

Natron-Shampoo kann dein Haar schneller wachsen lassen als je zuvor

Natron kann dank seiner zahlreichen Heilungseigenschaften für verschiedene Zwecke verwendet werden wie zum Beispiel zum Kochen, zum Reinigen und zur Behandlung von medizinischen Problemen usw..   Natron ist in der Lage, die Haarqualität zu verbessern und beseitigt zudem die Rückstände von Pflegespülungen und Shampoo und sorgt so für einen lang anhaltenden Haarglanz. Natron kann super verwendet werden anstelle des normalen Shampoos.   Wenn du die kommerziellen Chemikalien-reichen Produkte vermeiden möchtest…